風寒感冒和風熱感冒可以通過病因、症狀、脈象、治療、病程等方面進行區別。
1.病因：風寒感冒主要是因風吹受涼而引起；風熱感冒是由於感受風熱之邪所致。
2.症狀：風寒感冒症狀為惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白；風熱感冒症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
3.脈象：風寒感冒的脈象為浮緊；風熱感冒的脈象為浮數。
4.治療：風寒感冒以辛溫解表為主，常選用麻黃、荊芥、防風等解表散寒藥；風熱感冒以辛涼解表為主，多選用薄荷、桑葉、菊花等疏散風熱藥。
5.病程：風寒感冒一般病程較短；風熱感冒病程相對較長。
在日常生活中，無論是風寒感冒還是風熱感冒，都應注意休息，多喝水。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療，切勿自行用藥。
