肝郁化火的表現有情緒急躁易怒、胸脅脹痛、口苦咽乾、頭痛目赤、失眠多夢等。
1. 情緒急躁易怒：肝臟主疏洩，當肝郁化火時，疏洩功能失常，導致體內氣機不暢，火氣上炎，從而使人情緒容易激動，一點小事就可能引發強烈的情緒反應，表現為急躁、易怒。
2. 胸脅脹痛：肝經循行經過胸脅部位，肝郁化火會使肝經氣血運行不暢，出現阻滯，進而引發胸脅部位的脹痛不適，這種疼痛可能會隨著情緒的波動而加重或減輕。
3. 口苦咽乾：肝郁化火，火熱之邪灼傷津液，導致口中津液減少，出現咽乾的症狀。同時，膽汁上泛，會使人感覺口苦，口苦的味道較為明顯，影響正常的味覺感受。
4. 頭痛目赤：火性炎上，肝郁化火後，火熱之邪循經上擾頭部，導致頭痛，多為脹痛、跳痛。眼睛與肝臟關係密切，肝經氣血上注於目，火熱之邪侵犯肝經，會使眼睛出現紅腫、疼痛、乾澀等目赤症狀。
5. 失眠多夢：肝藏魂，肝郁化火擾亂心神，導致魂不守捨，從而出現失眠的情況。即使入睡，也容易多夢，夢境往往比較雜亂、驚險，睡眠質量較差，使人醒來後仍感覺疲憊。
日常生活中，要注意調節情緒，保持心情舒暢，避免長期處於焦慮、抑鬱等不良情緒中。飲食上，可適當多吃一些清肝瀉火的食物，如苦瓜、綠豆等。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理和治療 。
