吃東西嗆鼻腔後可能出現咳嗽、呼吸不暢、鼻腔異物感、疼痛、感染等。
1. 咳嗽：吃東西嗆入鼻腔後，異物刺激鼻腔及呼吸道黏膜，身體會啓動自我保護機制，引發咳嗽反射，試圖通過咳嗽將嗆入鼻腔的食物咳出，咳嗽程度可能輕重不一，輕者為偶爾咳嗽，重者可能持續劇烈咳嗽。
2. 呼吸不暢：若嗆入鼻腔的食物較大或位置特殊，可能會部分阻塞鼻腔通道，影響正常呼吸，導致呼吸時氣流受阻，出現呼吸不暢、鼻塞等表現，嚴重時甚至會有呼吸困難的感覺。
3. 鼻腔異物感：食物嗆入鼻腔後，會明顯感覺到鼻腔內有異物存在，產生不適感，總覺得鼻腔內有東西堵塞，這種異物感會持續存在，直到異物被排出或取出。
4. 疼痛：食物在嗆入鼻腔過程中，可能會對鼻腔黏膜造成摩擦、損傷，引起疼痛，疼痛程度因損傷情況而異，有的只是輕微刺痛，有的則疼痛較為明顯，觸碰或擤鼻涕時疼痛可能加劇。
5. 感染：如果嗆入鼻腔的食物未及時排出，在鼻腔溫暖潮濕的環境中，容易滋生細菌，引發鼻腔感染，出現發熱、鼻腔分泌物增多且呈膿性、異味等症狀。
吃東西時要細嚼慢嚥，避免大笑、打鬧等可能導致嗆食的行為。一旦發生食物嗆入鼻腔且無法自行排出，應及時就醫，在專業醫生的幫助下取出異物，防止引發更嚴重的後果。
