一般來說，腰椎壓縮性骨折後，通常需要3到6個月的時間恢復，之後才能考慮逐漸開始進行一些重體力勞動，但具體時間因人而異。
腰椎壓縮性骨折的恢復時間受到多種因素的影響。骨折的嚴重程度、治療方法以及患者的個體差異等都會對恢復進程產生影響。在骨折愈合的過程中，身體需要時間來修復受損的組織，形成新的骨痂，並逐漸增強骨骼的強度和穩定性。
對於輕度的腰椎壓縮性骨折，經過保守治療，如臥床休息、佩戴支具等，骨折愈合相對較快。一般在3個月左右，骨折部位會有一定程度的愈合，此時可以在醫生的指導下進行一些輕度的活動和康復訓練。隨著身體的逐漸恢復，可以逐漸增加活動強度，但仍需避免過度勞累和重體力勞動。而對於較為嚴重的腰椎壓縮性骨折，可能需要進行手術治療。手術後的恢復時間會相對較長，一般需要4到6個月甚至更長時間。在恢復期間，患者需要按照醫生的建議進行康復訓練，包括物理治療、功能鍛鍊等，以促進身體的恢復和功能的改善。
腰椎壓縮性骨折後，患者需要耐心等待骨折的愈合和身體的恢復。在恢復過程中，要嚴格遵循醫生的建議，進行適當的休息和康復訓練。不要過早地進行重體力勞動，以免影響骨折的愈合和恢復效果。待身體恢復到一定程度後，再逐漸開始恢復正常的工作和生活。同時，日常生活中要注意保持良好的姿勢和生活習慣，避免腰部受傷和過度勞累。
