一般來說，男人的精子在下午5點到7點之間的活躍度相對較高。在這個時間段，男性精子的數量和質量可能會達到一個較好的狀態。
因為人體的生理機能在一天中的不同時間會有所變化。在下午這個時間段，男性體內的激素水平相對較為穩定，身體的各項機能也處於一個較為活躍的狀態，這為精子的生成和發育提供了有利的條件。
從實際情況來看，精子的活躍度還會受到多種因素的影響。例如，男性的生活習慣、飲食習慣、作息規律以及是否存在疾病等，都會對精子的質量和活躍度產生影響。如果男性長期吸煙、飲酒，或者經常熬夜、缺乏運動，都可能導致精子的質量下降，從而影響其活躍度。一些疾病，如前列腺炎、精索靜脈曲張等，也可能對精子的產生和發育造成不利影響。
男性在日常生活中應該注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，盡量避免吸煙、飲酒和熬夜等不良行為。同時，要適當進行運動，增強體質。如果發現有任何可能影響精子質量的問題，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調整。這樣才能更好地保持精子的活躍度和質量，為生育健康的寶寶打下良好的基礎。
