腰椎間盤突出症是一種常見的脊柱疾病，主要是由於腰椎間盤各部分髓核、纖維環及軟骨板，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出或脫出於後方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。
腰椎間盤突出症的原因主要有
1. 椎間盤退變：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸失去水分，彈性降低，容易發生破裂。
2. 損傷：長期反復的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3. 妊娠：妊娠期女性體內激素水平發生變化，韌帶鬆弛，加之腰部負荷增加，容易誘發腰椎間盤突出。
4. 遺傳因素：部分患者有家族性發病的傾向。
5. 腰骶先天異常：如腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關節畸形和關節突不對稱等，使下腰椎承受的應力發生改變，從而增加椎間盤內壓，易致退變和損傷。
腰椎間盤突出症的治療方法包括
1. 非手術治療
臥床休息：初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。
牽引治療：採用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經根的刺激和壓迫。
理療、推拿、按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重，應慎重。
支持治療：可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。
皮質激素硬膜外注射：皮質激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經根周圍炎症和粘連。
2. 手術治療
當非手術治療無效，或症狀嚴重影響生活和工作時，可考慮手術治療。手術方法包括傳統的開放性手術和微創手術。
腰椎間盤突出症患者在日常生活中應注意保持良好的姿勢，避免長時間彎腰、久坐或久站。加強腰背肌的鍛鍊，增強腰部肌肉的力量。注意腰部保暖，避免受寒。如果出現腰部疼痛或下肢麻木等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
