乙肝是一種由乙型肝炎病毒引起的肝臟疾病，對人體健康有較大影響。預防乙肝的關鍵在於採取有效的措施避免病毒傳播，而對於已經感染乙肝的患者，及時的治療可以控制病情發展，提高生活質量。
一、乙肝的預防
1. 接種乙肝疫苗是預防乙肝最有效的方法。新生兒應在出生後24小時內接種第一針乙肝疫苗，之後按照規定的時間間隔完成全程接種。成年人如果沒有感染過乙肝病毒且沒有抗體，也應及時接種疫苗。
2. 避免不安全的性行為。使用安全套可以降低性傳播的風險。
3. 避免共用注射器、牙刷、剃須刀等可能導致血液傳播的物品。
4. 加強個人衛生，養成良好的生活習慣，如勤洗手等。
2.乙肝的治療
1. 抗病毒治療是乙肝治療的關鍵。醫生會根據患者的具體情況選擇合適的抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋等。
2. 保肝治療。對於肝功能異常的患者，可能需要使用一些保肝藥物來減輕肝臟炎症，保護肝細胞。
3. 定期復查。患者需要定期進行肝功能、乙肝病毒載量、肝臟B超等檢查，以便及時瞭解病情變化，調整治療方案。
乙肝患者在日常生活中應注意休息，避免過度勞累；保持良好的心態，積極配合治療；飲食宜清淡，避免飲酒和食用油膩、辛辣刺激性食物。同時，應按照醫生的建議按時服藥，定期復查，以便及時發現問題並進行處理。
