膽結石3mm的治療方法包括飲食調整、藥物治療、中醫治療、體外碎石以及手術治療等。
1.飲食調整：膽結石患者的飲食至關重要。應減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動物內臟、油炸食品等。增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全穀物等。這樣有助於減少膽汁中膽固醇的含量，防止結石進一步增大。
2.藥物治療：遵醫囑用藥，如熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、膽石通膠囊等。這些藥物可以促進膽汁分泌，溶解膽固醇結石，緩解膽囊炎症，從而對膽結石的治療起到一定的作用。
3.中醫治療：中醫認為膽結石的形成與肝膽氣滯、濕熱內阻等有關。通過中藥調理，如雞內金散、排石利膽顆粒、復方膽通片等，以及針灸、推拿等中醫療法，可以疏肝利膽、清熱利濕，改善膽囊功能，促進結石排出。
4.體外碎石：利用體外衝擊波將結石擊碎，使其更容易排出體外。這種方法適用於膽囊功能良好、結石質地較脆的患者。但體外碎石可能會引起膽囊炎症等併發症。
5.手術治療：當膽結石引起嚴重的症狀，如劇烈腹痛、黃疸、發熱等，或者結石較大、藥物治療無效時，需要考慮手術治療。手術方法包括膽囊切除術和膽管探查取石術等。手術可以直接去除結石，解除膽道梗阻，避免病情進一步惡化。
膽結石患者在治療的同時，還應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，定期進行復查，以便及時發現問題並進行處理。
