來大姨媽前兩天，可能會出現乳房脹痛、情緒波動、腹部不適、身體水腫、頭痛等症狀。
1.乳房脹痛：在月經來潮前，女性體內的激素水平會發生變化，可能導致乳房脹痛或敏感。這種脹痛通常在月經開始後會逐漸減輕或消失。
2.情緒波動：激素的變化也可能影響情緒，使女性在經前出現煩躁、焦慮、易怒或情緒低落等情況。
3.腹部不適：有些人在來大姨媽前兩天會感到下腹部墜脹、疼痛，可能還伴有腰酸等不適。
4.身體水腫：部分女性在經前會出現身體水腫的情況，尤其是手腳和面部，這可能與激素引起的水鈉瀦留有關。
5.頭痛：少數女性在經前可能會出現頭痛的症狀，其原因可能與激素變化、血管擴張等有關。
在日常生活中，女性應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、保持充足的睡眠等，有助於緩解經前不適。如果經前症狀嚴重影響到生活質量，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助。
