髕骨關節炎是一種常見的關節疾病，治療方案包括休息與制動、物理治療、藥物治療、關節腔注射治療、手術治療等。
1.休息與制動：當患有髕骨關節炎時，關節會出現疼痛、腫脹等症狀。此時，適當的休息與制動可以減少關節的負重和磨損，緩解疼痛和炎症。患者應避免長時間站立、行走和劇烈運動，必要時可使用拐杖或輪椅輔助行動。
2.物理治療：物理治療是髕骨關節炎的常用治療方法之一。通過熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等物理手段，可以改善局部血液循環，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和腫脹。例如，熱敷可以促進血液循環，緩解關節僵硬；冷敷可以減輕炎症反應，緩解疼痛和腫脹；按摩可以放鬆肌肉，改善關節活動度；針灸可以調節經絡氣血，緩解疼痛；電療可以刺激神經肌肉，增強肌肉力量。
3.藥物治療：遵醫囑用藥，治療髕骨關節炎的藥物主要包括非甾體抗炎藥、鎮痛藥、軟骨保護劑等。如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、硫酸氨基葡萄糖膠囊等。非甾體抗炎藥可以減輕炎症反應，緩解疼痛和腫脹；鎮痛藥可以緩解疼痛症狀；軟骨保護劑可以促進軟骨修復，延緩疾病進展。
4.關節腔注射治療：對於一些症狀較為嚴重的髕骨關節炎患者，關節腔注射治療是一種有效的治療方法。通過向關節腔內注射玻璃酸鈉、糖皮質激素等藥物，可以增加關節液的黏稠度和潤滑性，減輕關節摩擦，緩解疼痛和炎症。同時，糖皮質激素還具有較強的抗炎作用，可以迅速緩解症狀。
5.手術治療：如果髕骨關節炎患者的病情嚴重，保守治療無效，可能需要進行手術治療。手術方法包括髕骨切除術、髕骨置換術等。手術治療可以去除病變組織，改善關節功能，但手術風險較大，需要根據患者的具體情況進行評估和選擇。
在日常生活中，髕骨關節炎患者應注意保暖，避免關節受寒；適當進行關節功能鍛鍊，增強肌肉力量，維持關節的穩定性；控制體重，減輕關節的負擔；避免長時間保持同一姿勢，定期改變體位。如果出現關節疼痛、腫脹等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
