骨質增生的表現有疼痛、活動受限、關節畸形、腫脹、神經受壓症狀等。
1. 疼痛：是骨質增生較為常見的表現，多為隱痛、酸痛，在活動、勞累後加重，休息後緩解。疼痛部位與骨質增生所在位置相關，比如膝關節骨質增生會導致膝關節疼痛，腰椎骨質增生可引起腰部疼痛。
2. 活動受限：隨著病情發展，增生的骨質可能會影響關節正常活動，導致活動範圍減小。如手指關節骨質增生，會使手指屈伸不靈活，難以完成精細動作；髖關節骨質增生會影響行走、下蹲等動作。
3. 關節畸形：長期的骨質增生可導致關節形態改變，出現畸形。例如膝關節骨質增生嚴重時，可出現O型腿或X型腿畸形，影響肢體外觀及正常功能。
4. 腫脹：部分患者會出現局部腫脹現象，這是由於骨質增生刺激周圍組織，引發炎症反應，導致局部充血、水腫，進而出現腫脹表現。
5. 神經受壓症狀：當骨質增生發生在脊柱等部位，壓迫周圍神經時，會出現相應神經受壓症狀。如頸椎骨質增生壓迫神經根，可引起上肢放射性疼痛、麻木；腰椎骨質增生壓迫坐骨神經，會出現下肢疼痛、麻木、無力等症狀。
日常要注意保持正確的姿勢，避免長時間同一姿勢或過度勞累，適當進行體育鍛鍊，增強關節周圍肌肉力量，減輕關節負擔。若出現相關症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行規範治療。
