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如何治療痛風

發佈時間:2025-05-29 16:46:31
劉青副主任醫師 北京大學第三醫院

治療痛風的方法包括調整飲食、增加水分攝入、適當運動、藥物治療以及手術治療等。

1.調整飲食:通過減少高嘌呤食物的攝入,如動物內臟、海鮮、肉湯等,可降低血尿酸水平,緩解痛風症狀。因為這些食物會導致血尿酸升高,誘發痛風發作。建議多吃蔬菜、水果、全穀物等低嘌呤食物。

2.增加水分攝入:每天保證足夠的飲水量,一般在2000ml以上,如白開水、淡茶水等。這樣可以促進尿酸的排泄,減少尿酸在體內的積聚,有助於緩解痛風。

3.適當運動:進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等。運動可以增強身體代謝能力,有助於控制體重,降低血尿酸水平,對痛風的治療有積極作用。

4.藥物治療:遵醫囑用藥,常用的藥物有別嘌醇片、苯溴馬隆片、非布司他膠囊等。這些藥物可以通過抑制尿酸生成或促進尿酸排泄來降低血尿酸水平,從而達到治療痛風的目的。

5.手術治療:對於痛風石較大、影響關節功能或壓迫神經的患者,可考慮手術治療。手術可以去除痛風石,減輕症狀,改善關節功能。

痛風患者在日常生活中應注意飲食均衡,避免過度勞累和精神緊張,定期復查血尿酸水平,以便及時調整治療方案。

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