副乳變大可能會影響美觀，甚至可能引起一些不適。以下是一些治療副乳變大的方法：
1.運動鍛鍊：通過針對性的運動，如擴胸運動、啞鈴運動等，可以增強胸部肌肉力量，有助於改善副乳情況。堅持進行這些運動，能夠提升胸部肌肉的緊實度，對副乳的改善有一定的幫助。具體的運動方式包括站立位，雙手持啞鈴，雙臂自然下垂，然後雙臂向兩側平舉，再緩慢放下，重復多次；或者進行擴胸運動，雙手握拳，雙臂彎曲，向後用力伸展，感受胸部的拉伸。
2.穿戴合適的內衣：選擇合適的內衣對於副乳的調整有重要作用。合適的內衣可以提供良好的支撐，將副乳部分的脂肪收攏到正確的位置。應選擇側比高、有聚攏效果的內衣，這樣可以有效地將副乳部分的脂肪包裹在內衣中，避免脂肪外溢，從而改善副乳的外觀。在穿著內衣時，要注意調整肩帶和背扣，確保內衣的舒適度和支撐力。
3.按摩：適當的按摩可以促進副乳部位的血液循環，緩解副乳的腫脹。按摩時，以指腹輕輕揉捏副乳部位，從外向內、由下往上進行按摩。每天堅持按摩一段時間，有助於減少副乳的體積。例如，可用右手手指指腹揉捏左側副乳，順時針方向按摩 50 - 100 次，再換左手按摩右側副乳。
4.抽脂術：對於脂肪堆積型的副乳，可以考慮抽脂術。該手術通過負壓吸引的方式，將副乳部位多餘的脂肪抽出，從而達到縮小副乳的目的。抽脂術屬於微創手術，創傷相對較小，但需要在專業醫生的操作下進行。術後需注意休息，保持傷口清潔，避免感染。
5.副乳切除術：如果副乳較大，或者伴有疼痛、腫塊等症狀，可能需要進行副乳切除術。手術將副乳組織切除，以達到治療的效果。該手術需要在局部麻醉或全身麻醉下進行，術後需要注意護理，遵醫囑用藥，如阿莫西林膠囊、布洛芬片、雲南白藥膠囊等，以促進傷口愈合，防止感染和出血等併發症的發生。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，避免過度肥胖。同時，要關注副乳的變化，如果出現異常情況，應及時就醫。
