乳腺增生早期可能出現乳房脹痛、乳房腫塊、乳頭溢液、月經失調、情緒改變等。
1.乳房脹痛：乳腺增生引起的乳房脹痛常為單側或雙側乳房脹痛或觸痛，疼痛程度不一，多具有週期性，月經前加重，月經後減輕或消失。
2.乳房腫塊：常為多發性，單側或雙側性，以外上象限多見。腫塊大小、質地隨月經週期變化，月經前腫塊增大，質地較硬，月經後腫塊縮小，質韌而不硬。
3.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發性，多為淡黃色或淡乳白色。
4.月經失調：患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。
5.情緒改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重。
乳腺增生患者在日常生活中應注意保持心情舒暢，避免情緒波動；合理飲食，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品，多吃蔬菜和水果類；生活規律，勞逸結合，保持和諧的性生活；避免使用含有雌激素的面霜和藥物；定期進行乳腺檢查。
