遺精與滴白是兩種不同的生理現象，它們的區別主要體現在以下：
1.定義：遺精是指在沒有性生活或手淫的情況下，精液自行排出的現象；滴白是指在排尿前後或大便時，尿道口流出少量白色分泌物。
2.發生時間：遺精多發生在睡眠中；滴白則多在排尿或排便時出現。
3.分泌物性質：遺精排出的是精液，含有精子；滴白排出的是前列腺液，不含精子。
4.原因：遺精可能是由於性夢、衣物摩擦等引起的正常生理現象，也可能是某些疾病如前列腺炎等導致的；滴白主要是由於前列腺炎、尿道炎等疾病引起的。
5.頻率：正常情況下，遺精的頻率不會過於頻繁；而滴白如果頻繁出現，往往提示可能存在疾病。
如果出現遺精或滴白的情況，尤其是頻繁出現或伴有其他不適症狀時，應及時就醫，進行相關檢查，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，注意個人衛生，加強鍛鍊，增強體質。
