中藥泡洗是一種傳統的中醫療法，通過將中藥浸泡在水中，然後將身體的局部或全身浸泡在藥液中，以達到治療和保健的目的。
中藥泡洗的目的：
一、促進血液循環
中藥泡洗可以擴張血管，增加血液流量，改善身體的血液循環，有助於緩解疲勞和肌肉酸痛。
2.驅寒祛濕
中藥中的一些成分具有溫熱的特性，能夠驅除體內的寒氣和濕氣，緩解關節疼痛、風濕性疾病等症狀。
3.放鬆身心
泡洗過程可以使人身心放鬆，減輕壓力，改善睡眠質量。
4.治療皮膚病
某些中藥具有抗菌、消炎、止癢的作用，對一些皮膚病如濕疹、腳氣等有一定的治療效果。
中藥泡洗的注意事項：
泡洗時間不宜過長，一般20 - 30分鐘為宜。空腹或飽餐後不宜立即進行泡洗。皮膚有破損、過敏或患有傳染性疾病時不宜泡洗。泡洗過程中如出現頭暈、心慌等不適症狀，應立即停止泡洗並休息。水溫應適中，避免燙傷或過涼引起不適。遵循醫生或中醫師的建議，根據個人體質和病情選擇合適的中藥配方進行泡洗。
