單純性苔蘚是一種常見的慢性皮膚病，以陣發性劇癢及皮膚苔蘚樣變為特徵。治療單純性苔蘚的方法有以下5種：外用藥物治療、系統藥物治療、物理治療、中醫治療、手術治療。
1.外用藥物治療：外用糖皮質激素是治療單純性苔蘚的主要藥物，如糠酸莫米松乳膏、鹵米松乳膏、地奈德乳膏等，可減輕炎症反應，緩解瘙癢症狀。遵醫囑用藥，根據皮損的性質、部位及患者的年齡等因素選擇合適的劑型和強度。
2.系統藥物治療：當瘙癢劇烈或外用藥物療效不佳時，可考慮系統藥物治療。抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，可緩解瘙癢。鎮靜安眠藥如地西泮片、艾司唑侖片等，適用於夜間瘙癢明顯者。
3.物理治療：光療如窄譜中波紫外線NB-UVB照射，可調節免疫功能，改善皮損。冷凍、激光等物理治療方法也可用於單純性苔蘚的治療，但應用相對較少。
4.中醫治療：中醫認為單純性苔蘚的發生與情志、風邪、濕邪等有關。中藥內服如龍膽瀉肝丸、防風通聖丸、濕毒清膠囊等，可根據辨證論治選用。針灸、拔罐等中醫療法也有一定的療效。
5.手術治療：對於皮損長期不愈、局部出現惡變傾向或嚴重影響生活質量的患者，可考慮手術切除皮損。但手術治療一般作為最後的選擇。
在治療單純性苔蘚的過程中，患者應注意避免搔抓、摩擦等刺激，保持皮膚清潔，避免食用辛辣、刺激性食物及飲酒。同時，要保持心情舒暢，避免精神緊張和焦慮。遵醫囑按時用藥，定期復診，以便及時調整治療方案。
