血壓是指血液在血管內流動時作用於單位面積血管壁的側壓力，它是推動血液在血管內流動的動力。血壓的測量方法及注意事項對於瞭解人體健康狀況具有重要意義。
血壓的測量方法如下：
1. 選擇合適的血壓計：常用的血壓計有電子血壓計和水銀血壓計。電子血壓計操作簡便，適合大多數人使用；水銀血壓計測量結果較為準確，但操作相對複雜，需要專業人員進行操作。
2. 測量前準備：測量前30分鐘內避免劇烈運動、吸煙、飲酒、喝咖啡或濃茶。測量前應休息5 - 10分鐘，保持放鬆狀態。
3. 測量體位：可選擇坐位或臥位。測量時手臂應與心臟處於同一水平線上。
4. 正確捆綁袖帶：將袖帶平整地纏繞在上臂，下緣距肘窩2.5釐米左右，鬆緊以能插入1 - 2指為宜。
5. 測量次數：每次測量應測量2 - 3次，每次間隔1 - 2分鐘，取平均值作為測量結果。
測量血壓的注意事項如下：
1. 測量時間：建議在每天的固定時間進行測量，如早晨起床後或晚上睡覺前。
2. 測量環境：應保持安靜、舒適，避免環境嘈雜或溫度過低、過高。
3. 定期校准血壓計：電子血壓計應定期進行校准，以確保測量結果的準確性。
4. 記錄測量結果：每次測量後應將測量結果記錄下來，包括收縮壓和舒張壓，以便觀察血壓的變化情況。
在測量血壓時，應按照正確的方法和注意事項進行操作，以獲得準確的測量結果。如果對血壓測量結果有疑問或發現血壓異常，應及時咨詢醫生。
