心肌缺血是指心臟的血液灌注減少,導致心臟的供氧減少,心肌能量代謝不正常,不能支持心臟正常工作的一種病理狀態。在心肌缺血的早期,可能會出現一些症狀。
心肌缺血早期的症狀包括在體力活動或精神緊張時,可能會出現胸骨後或心前區悶痛,或緊縮樣疼痛,並向左肩、左上臂放射,持續3 - 5分鐘,休息後可自行緩解。在進行體力活動時,可能出現心慌、氣短、疲勞和呼吸困難感。飽餐、寒冷、飲酒後,可能出現胸痛、胸悶等症狀。
對於心肌缺血患者,需要注意以下事項:
一、飲食方面,應低鹽、低脂、清淡飲食,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
2.生活習慣上,要保證充足的睡眠,避免熬夜,戒煙限酒。
3.適當運動,如散步、慢跑、太極拳等,但要避免劇烈運動。
4.保持心情舒暢,避免情緒激動和過度緊張。
5.遵醫囑按時服藥,定期復查,如出現胸痛、呼吸困難等症狀加重,應及時就醫。