骨折是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。發生骨折後，需要注意一些事項並避免一些禁忌症，以促進骨折的愈合和恢復。
一、骨折後的注意事項
1. 及時就醫：一旦發生骨折，應盡快前往醫院進行診斷和治療。
2. 固定患肢：根據骨折的情況，醫生會進行相應的固定，如打石膏、使用支具等。患者應注意保持固定的有效性，避免自行拆除或鬆動固定裝置。
3. 注意休息：骨折後應保證充足的休息，避免過早活動患肢，以免影響骨折愈合。
4. 觀察症狀：注意觀察患肢的腫脹、疼痛、皮膚顏色等情況，如出現異常應及時告知醫生。
5. 合理飲食：增加富含蛋白質、維生素和礦物質的食物攝入，有助於骨折愈合。
6. 按照醫囑進行康復訓練：在骨折愈合的適當階段，應按照醫生的指導進行康復訓練，以恢復患肢的功能。
2.骨折後的禁忌症
1. 避免過早負重：在骨折未愈合之前，應避免患肢過早負重，以免導致骨折移位或不愈合。
2. 禁止吸煙：吸煙會影響血液循環，延緩骨折愈合，應嚴格禁止。
3. 避免劇烈運動：在骨折恢復期間，應避免進行劇烈運動，以免再次受傷。
骨折後的恢復需要一定的時間，患者應嚴格遵守醫生的建議，注意休息和康復訓練，以促進骨折的早日愈合和患肢功能的恢復。在日常生活中，要注意保護自己，避免受傷。如果不幸發生骨折，應及時就醫，積極配合治療。
