耳鳴是一種在沒有外界聲源時，耳內或頭部產生的嗡嗡聲、鳴聲、嘶嘶聲等異常聲音的感覺。導致耳鳴的原因較為複雜，可能是耳部疾病、全身性疾病、心理因素等多種因素引起的。
一、導致耳鳴的原因
1. 耳部疾病
外耳道耵聹栓塞、異物、炎症等可能導致耳鳴。
中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症等也會引起耳鳴。
內耳的梅尼埃病、突發性聾、聽神經瘤等是耳鳴的常見病因。
2. 全身性疾病
心腦血管疾病，如高血壓、動脈硬化等，會影響耳部的血液供應，從而導致耳鳴。
內分泌疾病，如甲狀腺功能異常、糖尿病等，可能會影響耳部的代謝功能，引發耳鳴。
神經精神疾病，如神經衰弱、抑鬱症、焦慮症等，可能會導致耳鳴或使耳鳴加重。
3. 其他因素
長期暴露在噪聲環境中，會對耳部造成損傷，引起耳鳴。
某些藥物的副作用，如慶大霉素、鏈霉素等，可能會損害耳部神經，導致耳鳴。
過度疲勞、睡眠不足、情緒緊張等也可能誘發耳鳴。
2.耳鳴患者的注意事項
耳鳴患者應注意保持良好的生活習慣和心態。避免長時間暴露在噪聲環境中，減少使用耳機的時間和音量。保持充足的睡眠，避免過度疲勞。注意調節情緒，避免緊張、焦慮和抑鬱。飲食上應注意營養均衡，避免食用辛辣、刺激性食物，減少咖啡因和酒精的攝入。如果耳鳴症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行詳細的檢查和治療。
