前列腺增生伴鈣化患者在日常生活中需要注意飲食、運動、定期檢查、避免憋尿、注意保暖等。
1.飲食:避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、生薑、大蒜等;減少飲酒,避免咖啡和濃茶。飲食宜清淡,多吃蔬菜、水果,保持大便通暢。
2.運動:適當進行體育鍛鍊,如散步、慢跑、游泳等,有助於增強體質,改善血液循環。但應避免劇烈運動和長時間久坐。
3.定期檢查:定期進行前列腺檢查,如前列腺超聲、前列腺特異抗原PSA等,以便及時發現病情變化。
4.避免憋尿:憋尿會使膀胱過度充盈,壓迫前列腺,加重病情。要養成及時排尿的習慣。
5.注意保暖:寒冷會使前列腺交感神經興奮性增強,導致腺體收縮,加重排尿困難。要注意保暖,避免著涼。
前列腺增生伴鈣化患者應重視自身健康,積極調整生活方式,配合醫生治療,以提高生活質量。