桑葚酒是一種以桑葚為原料釀製的果酒。一般來說，適量飲用桑葚酒對身體有一定的益處，但如果喝多了，可能會引起一些不適。桑葚酒喝多了是否會上火，這因人而異。從中醫的角度來看，桑葚性寒，具有滋陰補血、生津潤燥的功效，理論上不太容易導致上火。桑葚酒中含有一定的酒精，酒精在體內代謝時可能會產生一些熱量，如果過量飲用，可能會使身體出現燥熱的感覺。
如果桑葚酒喝多了，可以採取
一、停止飲酒
避免繼續飲酒，以免加重身體的不適。
2.補充水分
多喝一些溫水或淡鹽水，有助於促進酒精的代謝和排出，緩解口乾、口渴等症狀。
3.注意休息
保證充足的睡眠，讓身體有足夠的時間來恢復。
4.飲食調整
可以適當吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、麵條、蔬菜等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。
5.觀察症狀
如果出現頭痛、惡心、嘔吐、心慌、胸悶等嚴重不適症狀，應及時就醫。
每個人的身體狀況和對酒精的耐受程度不同，因此在飲用桑葚酒時應適量，不要過量飲用。同時，如果有慢性疾病或正在服用藥物，應在醫生的指導下飲用桑葚酒，以免影響健康。
