腳後跟和腳板脫皮和癢是一種常見的症狀，可能由多種原因引起，如真菌感染、皮膚乾燥、濕疹等。這種情況會給患者帶來不適，影響日常生活。
一、可能的原因
1. 真菌感染：這是導致腳後跟和腳板脫皮、癢的常見原因之一。真菌感染後，皮膚會出現紅斑、脫屑、瘙癢等症狀，嚴重時還會出現水皰、糜爛。
2. 皮膚乾燥：如果腳部皮膚缺乏水分，就會變得乾燥、粗糙，容易出現脫皮和瘙癢的情況。
3. 濕疹：濕疹是一種皮膚炎症性疾病，可發生在腳部，引起皮膚紅腫、瘙癢、脫屑等症狀。
2.治療方法
1. 針對真菌感染，可以使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。塗抹藥物時，要確保患處皮膚清潔乾燥，按照說明書的要求使用，堅持用藥一段時間，以徹底殺滅真菌。
2. 對於皮膚乾燥引起的脫皮和癢，可以使用保濕護膚品，如凡士林、尿素軟膏等。每天塗抹數次，保持腳部皮膚的濕潤。
3. 如果是濕疹導致的症狀，需要使用激素類藥物，如糠酸莫米松乳膏等。同時，要注意避免接觸過敏原，保持腳部清潔。
3.預防措施
1. 保持腳部清潔乾燥，每天洗腳，勤換襪子，避免穿不透氣的鞋子。
2. 注意飲食均衡，多吃蔬菜、水果，補充維生素和礦物質。
3. 避免搔抓腳部皮膚，以免引起感染或加重症狀。
如果腳後跟和腳板脫皮和癢的症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷，進行針對性治療。在使用藥物治療時，應嚴格按照醫生的建議使用，避免自行用藥。
