鼻竇炎是生活中比較常見的一種鼻腔疾病，大多數患者在急性發作期和感冒、鼻炎的症狀表現相似。誘發鼻竇炎的因素有很多，和細菌病毒感染有很大關係，在發病期間常常會出現鼻塞流鼻涕，有少數患者會出現全身發熱，精神不振等症狀。鼻竇炎的發生嚴重影響到食慾和正常生活，患者需要注意，不僅要按時服用藥物，另外在飲食方面也要做好調整，可以保護鼻腔功能，促進鼻竇炎的恢復，下面為大家推薦5種食譜。
第一，黃芪粥。患者在發病期間最好是以清淡的飲食為主，在喝粥的時候可以加入黃芪、甘草、防風，用小火慢燉一個小時左右，每天使用一次即可緩解鼻竇炎的症狀。
第二，黃花魚頭湯。魚頭的營養價值比較高，既可以提高人們的食慾，又可以增強免疫力，患者在燉魚頭湯的時候加入黃花和大棗、蒼耳子、白芷，其中大棗有滋補的作用，蒼耳子和黃花可以可以緩解鼻塞。這種食譜一般治療慢性的鼻竇炎。
第三，辛夷煮雞蛋。首先患者需要準備辛夷花和新鮮的雞蛋，將生雞蛋煮熟後去殼，加入辛夷花藥材，可以緩解鼻竇炎引起的流膿鼻涕。
第四，蒼耳子茶。 患者可以準備茶葉，哪種類型的茶葉都可以加入蒼耳子藥材，每天堅持服用才會發揮效果。
第五，老乾絲瓜末。主要的操作方法是準備乾絲瓜、金銀花、黃連，將這些藥材曬乾之後碾成細末，每天早晨用溫開水送服。
以上5種食譜可以緩解鼻竇炎引起的症狀。另外患者在治療期間除了飲食注意之外，對於鼻塞嚴重的患者可以使用生理鹽水進行清洗，生理鹽水具有消炎殺菌的作用，可以暫時緩解鼻塞的症狀。最後祝願患者早日康復。
