血糖值達到20多毫摩爾每升是比較嚴重的情況。正常情況下,空腹血糖值應在3.9 - 6.1毫摩爾每升,餐後2小時血糖值應小於7.8毫摩爾每升。當血糖值高達20多毫摩爾每升時,可能會引起多種併發症,如糖尿病酮症酸中毒、高滲性高血糖狀態等,對身體健康造成嚴重威脅。
如果發現血糖值達到20多毫摩爾每升,應立即採取
1. 及時就醫:盡快前往醫院就診,醫生會根據具體情況進行進一步的檢查和診斷,以確定血糖升高的原因和制定相應的治療方案。
2. 調整飲食:控制碳水化合物的攝入量,避免高糖、高脂肪食物,增加蔬菜、全穀物、蛋白質的攝入。
3. 適量運動:在身體狀況允許的情況下,進行適量的有氧運動,如散步、慢跑、游泳等,有助於降低血糖。
4. 按照醫囑使用降糖藥物:醫生可能會根據病情選擇合適的降糖藥物,如胰島素、二甲雙胍等,患者應嚴格按照醫囑用藥,不得擅自增減藥量或停藥。
5. 定期監測血糖:密切關注血糖變化,根據血糖值調整治療方案。
血糖值過高的患者在日常生活中,應注意保持良好的生活習慣,避免過度勞累和精神緊張。同時,要定期復查,以便及時發現和處理可能出現的併發症。如果出現口渴、多飲、多尿、乏力等症狀加重,或出現惡心、嘔吐、腹痛等異常情況,應及時就醫。