低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態。一般認為成年人上肢動脈血壓低於90/60mmHg即為低血壓。低血壓可能會導致頭暈、乏力、心悸等症狀，給患者的生活帶來一定的影響。
低血壓患者可以通過飲食來進行調整。要增加鹽分的攝入，但需注意適量，避免過度攝入導致其他健康問題。多吃一些富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助於提高血壓。還可以適當食用一些具有溫補作用的食物，如桂圓、紅棗、核桃等，能夠改善血液循環，提升血壓。同時，要保證充足的水分攝入，避免脫水導致血壓進一步降低。
對於低血壓患者，在日常生活中還需要注意一些事項。避免突然改變體位，如從臥位或蹲位突然站起，動作應緩慢。定期測量血壓，瞭解血壓的變化情況。如果低血壓症狀較為嚴重，如出現暈厥、呼吸困難等，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
