一吹空調膝蓋就不舒服，可能是膝關節受涼、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、骨質增生等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.膝關節受涼：空調吹出的冷風可能導致膝關節局部血管收縮，血液循環不暢，引起膝蓋不舒服。應注意膝關節保暖，避免空調直吹，可佩戴護膝。
2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，在空調環境下可能會加重症狀。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可緩解疼痛和炎症。同時，可進行局部熱敷、按摩等物理治療。
3.滑膜炎：膝關節滑膜炎患者，空調冷風刺激可能導致滑膜炎症加重，出現膝蓋不適。除了保暖外，可遵醫囑使用滑膜炎顆粒、美洛昔康片、洛索洛芬鈉膠囊等藥物治療。若症狀嚴重，可能需要手術治療。
4.半月板損傷：半月板損傷後，膝關節對溫度變化較為敏感，吹空調可能引起不適。治療方法包括休息、物理治療，遵醫囑服用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、藤黃健骨膠囊等，促進半月板修復。損傷嚴重時需手術治療。
5.骨質增生：膝關節骨質增生患者，在空調環境下可能會出現膝蓋疼痛等症狀。可通過保暖、熱敷等緩解症狀，遵醫囑服用抗骨增生片、骨刺平片、骨仙片等藥物。若症狀嚴重，可考慮手術治療。
在日常生活中，應注意膝關節的保護，避免長時間處於寒冷環境中。如膝蓋不適症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
