新鮮蓮子吃了腹痛可能是食用過多、消化不良、食物過敏、蓮子變質、胃腸疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、藥物治療等。
1.食用過多：蓮子富含澱粉，過量食用可能會加重胃腸負擔，引起腹痛。可通過適當按摩腹部、適量運動來緩解，如散步等。
2.消化不良：蓮子不易消化，可能導致消化不良，出現腹痛。可遵醫囑服用多潘立酮片、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物，促進胃腸蠕動，幫助消化。
3.食物過敏：對蓮子中的某些成分過敏，可能引起過敏反應，導致腹痛。需停止食用蓮子，遵醫囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
4.蓮子變質：食用了變質的蓮子，可能會引起胃腸炎症，導致腹痛。應及時就醫，進行抗感染治療，遵醫囑使用諾氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物。
5.胃腸疾病：本身患有胃腸疾病，如胃炎、胃潰瘍等，食用蓮子後可能會刺激胃腸，導致腹痛加重。需及時就醫，明確診斷後，遵醫囑進行治療，如服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀膠囊等藥物。
如果吃了新鮮蓮子後出現腹痛，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，要注意飲食衛生，適量食用蓮子等食物，避免食用變質或不易消化的食物。
