夏季腳後跟乾裂起硬皮可能是皮膚乾燥、真菌感染、缺乏維生素、物理摩擦、角化過度性皮膚病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有加強保濕、使用抗真菌藥物、補充維生素、減少摩擦、使用角質軟化劑等。
1.皮膚乾燥：夏季氣溫高，皮膚水分流失快，容易導致腳後跟皮膚乾燥、乾裂起硬皮。可通過塗抹凡士林軟膏、尿素乳膏、維生素 E 乳等保持皮膚濕潤。
2.真菌感染：如足癬，可引起腳後跟皮膚乾裂、脫屑。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、咪康唑乳膏等進行抗真菌治療。
3.缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能導致皮膚乾燥、粗糙。可適當補充維生素，多吃蔬菜、水果，或遵醫囑服用維生素 A 軟膠囊、維生素 E 膠囊、復合維生素片等。
4.物理摩擦：長期穿不合適的鞋子，腳後跟頻繁受到摩擦，也會出現乾裂起硬皮的情況。應選擇合適的鞋子，減少摩擦。
5.角化過度性皮膚病：如魚鱗病、掌跖角化症等，可導致皮膚角化異常，出現腳後跟乾裂。需在醫生指導下使用水楊酸軟膏、維 A 酸乳膏、魚肝油軟膏等改善症狀。
在日常生活中，要注意保持腳部清潔，避免長時間浸泡在水中，洗腳後及時擦乾。同時，要注意飲食均衡，多吃富含維生素的食物。如果腳後跟乾裂起硬皮的情況較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，以便明確病因並進行針對性治療。
