膝蓋裡面有積液可能是外傷、關節炎、滑膜炎、半月板損傷、感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療、穿刺抽液、手術治療等。
1.外傷：膝蓋受到外力撞擊或扭傷，可能導致關節內組織損傷，引起積液。應及時休息，避免負重，早期冷敷，後期熱敷。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊。
2.關節炎：骨關節炎、類風濕關節炎等關節炎症，會導致滑膜炎症，產生積液。治療包括減輕體重、適當運動、保暖等。藥物治療如氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片。
3.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎症，引起積液。需注意休息，減少活動。可遵醫囑使用滑膜炎顆粒、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
4.半月板損傷：半月板損傷後，關節內會出現積液。輕度損傷可保守治療，嚴重者需手術。治療期間要注意休息，避免劇烈運動。藥物可選擇藤黃健骨片、依託考昔片、尼美舒利分散片。
5.感染：細菌、病毒等感染膝關節，可導致積液。需進行抗感染治療，根據感染類型選擇合適的抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素分散片。
在日常生活中，要注意保護膝關節，避免過度勞累和受傷。如出現膝關節不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和康復。
