長期臥床後肌肉萎縮可能是廢用性因素、神經損傷因素、營養不良因素、血液循環不良因素、年齡因素等所致，需要針對病因治療，可採取的方法有康復訓練、藥物治療、營養支持、改善血液循環、中醫理療等。
1.廢用性因素：長期臥床缺乏運動，肌肉得不到足夠的刺激，會逐漸萎縮。應在醫生指導下進行適量的康復訓練，如肌肉收縮練習、關節活動度訓練等。
2.神經損傷因素：神經系統的損傷可能導致肌肉失去神經支配，進而發生萎縮。可遵醫囑使用營養神經的藥物，如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺膠囊等，並配合物理治療，如電刺激、磁療等，以促進神經功能恢復。
3.營養不良因素：蛋白質、維生素等營養物質攝入不足，會影響肌肉的正常代謝和修復，導致萎縮。需加強營養，保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、新鮮蔬菜、水果等。
4.血液循環不良因素：長期臥床可能使血液循環減緩，肌肉組織得不到充足的血液供應，引起萎縮。可通過按摩、熱敷等方式改善血液循環。
5.年齡因素：隨著年齡的增長，肌肉質量和力量會逐漸下降，長期臥床會加速這一過程。老年人在臥床期間更應注意適當的運動和營養補充。
在日常生活中，應盡量避免長時間臥床，保持適量的運動和良好的飲食習慣。如因疾病需要臥床，應在醫生的指導下進行康復訓練和治療，以減少肌肉萎縮的發生。
