手指青了腫了可能是外傷、感染、關節炎、血管疾病、過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1.外傷：手指受到外力撞擊、擠壓等可能導致青腫。應立即停止活動，避免進一步損傷。早期可冷敷，如用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數次。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、跌打丸等。
2.感染：手指局部感染，如甲溝炎，可引起紅腫。需保持局部清潔，避免沾水。遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素膠囊等。
3.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，可能導致手指關節腫脹、發青。注意保暖，避免勞累。可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片等，以緩解疼痛和炎症。
4.血管疾病：如血栓性靜脈炎、雷諾綜合徵等，會影響手指血液循環，導致青腫。需及時就醫，進行相關檢查。治療方法可能包括改善血液循環的藥物，如阿司匹林腸溶片、丹參片、邁之靈片等。
5.過敏：接觸過敏原後，手指可能出現過敏反應，導致青腫、瘙癢。應避免接觸過敏原。可遵醫囑使用抗過敏藥物，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等。
在日常生活中，要注意保護手指，避免受傷和感染。如果手指青腫症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
