手筋疼可能是過度勞累、外傷、腱鞘炎、關節炎、神經病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.過度勞累：長時間進行手部勞動或運動，可能導致手部肌肉和肌腱疲勞，引起手筋疼。應注意休息，避免過度使用手部，可適當進行按摩和熱敷緩解疼痛。
2.外傷：手部受到撞擊、扭傷等外傷，可能損傷手部的肌肉、肌腱或韌帶，導致手筋疼。需根據傷情進行處理，如冷敷、包扎等，如有傷口應及時消毒處理。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、跌打丸、活血止痛膠囊。
3.腱鞘炎：頻繁進行手部重復性動作，可能引發腱鞘炎，導致手筋疼。治療方法包括休息、熱敷、佩戴支具等，症狀嚴重時可進行局部封閉治療。遵醫囑用藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、萘普生片。
4.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，可能累及手部關節，引起手筋疼。需針對關節炎進行治療，包括藥物治療、物理治療等。遵醫囑用藥，如甲氨蝶呤片、來氟米特片、硫酸氨基葡萄糖膠囊。
5.神經病變：頸椎病、肘管綜合徵等神經病變，可能壓迫神經，導致手部放射性疼痛，感覺像手筋疼。需治療原發疾病，緩解神經受壓情況，可配合營養神經的藥物治療。遵醫囑用藥，如甲鈷胺片、維生素B1片、腺苷鈷胺片。
在日常生活中，應注意手部的保護，避免過度勞累和受傷。如手筋疼症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
