手被砸了有淤血，可能是外力撞擊、局部血管破裂、血液滲出、組織損傷、凝血功能異常等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有冷敷、熱敷、藥物治療、局部包扎、就醫處理等。
1.外力撞擊：手受到重物砸擊，導致局部組織受損，血管破裂，血液滲出形成淤血。應立即停止活動，避免進一步損傷。
2.局部血管破裂：外力作用使手部血管受損，血液流入周圍組織形成淤血。在受傷後的24小時內，可進行冷敷，如用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次15 - 20分鐘，每天數次，遵醫囑用藥，如雲南白藥膠囊、三七片、活血止痛膠囊，以減輕腫脹和疼痛。
3.血液滲出：血管破裂後，血液從血管內滲出到組織間隙，形成淤血。24小時後，可改為熱敷，用熱毛巾或熱水袋敷在受傷部位，每次15 - 20分鐘，每天數次，促進血液循環，加速淤血吸收。
4.組織損傷：砸傷可導致手部組織受傷，出現淤血。若淤血範圍較大或伴有疼痛、腫脹等不適，可進行局部包扎，以減輕腫脹。
5.凝血功能異常：某些疾病可能導致凝血功能障礙，使受傷後出血和淤血情況加重。如果淤血持續不消退或出現其他異常症狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
在手部受傷後，應注意休息，避免手部過度活動。同時，要保持受傷部位的清潔，避免感染。如果症狀加重或出現其他異常情況，應及時就醫。
