寶寶積食後，可能會出現食慾不振、腹脹、口臭、便秘或腹瀉等症狀，需要注意調整飲食、適當運動、腹部按摩、保持良好的作息以及及時就醫等。
1.調整飲食：減少食物攝入量，避免食用油膩、辛辣、生冷及不易消化的食物，增加蔬菜、水果的攝入，飲食以清淡、易消化為主。
2.適當運動：根據寶寶的年齡和身體狀況，選擇合適的運動方式，如散步、爬行、玩耍等，有助於促進腸胃蠕動，幫助消化。
3.腹部按摩：以寶寶的肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩寶寶的腹部，每次按摩 10 - 15 分鐘，每天 2 - 3 次，可促進腸胃蠕動，緩解積食症狀。
4.保持良好的作息：保證寶寶有充足的睡眠，規律的作息時間有助於調節寶寶的腸胃功能。
5.及時就醫：如果寶寶積食症狀嚴重，如持續嘔吐、腹痛、發熱等，應及時帶寶寶去醫院就診，以免延誤病情。
寶寶的腸胃功能較弱，日常生活中家長要注意合理餵養，避免寶寶過度進食。如果寶寶出現積食症狀，應及時採取相應的措施進行調理。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
