染了頭髮後眼睛霧蒙蒙的可能是染髮劑刺激、過敏反應、眼部感染、用眼過度、原有眼部疾病加重等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有清洗眼部、使用藥物、注意休息等。
1.染髮劑刺激：染髮劑中的化學物質可能會刺激眼睛，導致眼睛出現霧蒙蒙的感覺。應立即用大量清水沖洗眼睛，以減輕刺激。
2.過敏反應：對染髮劑中的某些成分過敏，可能會引起眼部過敏反應，出現眼睛霧蒙蒙、紅腫、瘙癢等症狀。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗過敏藥物。
3.眼部感染：染髮過程中，如果細菌或病毒進入眼睛，可能會引起眼部感染，導致眼睛霧蒙蒙、疼痛、分泌物增多等。遵醫囑使用抗生素眼藥水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等。
4.用眼過度：染髮後長時間用眼，如看手機、電腦等，可能會導致眼睛疲勞，出現眼睛霧蒙蒙的感覺。應注意休息，避免長時間用眼，可適當進行眼部按摩。
5.原有眼部疾病加重：如果本身患有眼部疾病，如白內障、青光眼等，染髮可能會導致原有疾病加重，出現眼睛霧蒙蒙的症狀。應及時就醫，進行相關檢查和治療。
在日常生活中，要注意保護眼睛，避免接觸刺激性物質。如果染髮後眼睛出現不適，應及時採取措施，如清洗眼部、休息等。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
