染髮後頭疼惡心可能是染髮劑過敏、頭皮損傷、化學物質刺激、精神緊張以及其他因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸過敏原、局部護理、藥物治療、心理調節等。
1.染髮劑過敏：部分人對染髮劑中的某些成分過敏，可能引起頭疼、惡心等症狀。應立即清洗頭髮，去除殘留的染髮劑。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片。
2.頭皮損傷：染髮過程中可能會對頭皮造成損傷，引發炎症反應，導致頭疼惡心。需保持頭皮清潔，避免感染。可在醫生指導下使用碘伏消毒頭皮。
3.化學物質刺激：染髮劑中的化學物質可能通過頭皮吸收進入血液循環，對神經系統產生刺激，引起不適。要多喝水，促進化學物質的排出。
4.精神緊張：染髮時的緊張情緒可能導致身體出現應激反應，如頭疼、惡心。應盡量放鬆心情，可通過聽音樂、深呼吸等方式緩解緊張情緒。
5.其他因素：如染髮後著涼、勞累等，也可能出現頭疼惡心的症狀。要注意休息，注意保暖。
染髮後若出現頭疼惡心等不適，應及時就醫，明確原因，並在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應盡量減少染髮的次數，選擇質量可靠的染髮劑，染髮前可進行皮膚過敏測試，以降低不良反應的發生風險。
