缺氧導致頭疼可能是空氣不流通、貧血、心臟疾病、呼吸系統疾病、腦部血管疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、補充營養、治療原發疾病等。
1.空氣不流通：在封閉、狹小的空間中，空氣無法有效流通，氧氣含量降低，可能導致缺氧性頭痛。應及時開窗通風，或到戶外空氣新鮮的地方呼吸新鮮空氣。
2.貧血：貧血會導致血液攜氧能力下降，引起組織缺氧，進而出現頭痛。遵醫囑用藥，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等，同時注意飲食中增加富含鐵、維生素B12和葉酸的食物。
3.心臟疾病：如冠心病等心臟疾病，可能會影響心臟的泵血功能，導致腦部供血不足，引發缺氧性頭痛。需要及時就醫，進行相關檢查和治療。
4.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響肺部的氣體交換功能，導致缺氧和頭痛。遵醫囑用藥，如沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、氨茶鹼片等，同時要注意避免呼吸道感染。
5.腦部血管疾病：腦部血管狹窄、栓塞等疾病，會影響腦部的血液供應，導致缺氧和頭痛。這種情況需要及時就醫，進行詳細的檢查和治療。
在日常生活中，要保持室內空氣流通，適當進行體育鍛鍊，增強心肺功能。如果經常出現缺氧導致的頭痛，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性的治療。
