全身起紅疙瘩很癢可能是過敏、蚊蟲叮咬、皮膚乾燥、感染、精神因素等，需要針對病因治療，可採取的方法有避免接觸過敏原、使用止癢藥物、保持皮膚濕潤、抗感染治療、調節情緒等。
1.過敏：接觸過敏原後，身體可能會出現過敏反應，導致全身起紅疙瘩很癢。常見的過敏原包括食物、藥物、花粉、塵蟎等。遵醫囑用藥，如氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊、馬來酸氯苯那敏片。
2.蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬後，皮膚會出現紅疙瘩，並伴有瘙癢。可以使用清涼油、風油精等緩解症狀。
3.皮膚乾燥：皮膚缺乏水分時，容易出現乾燥、瘙癢、起紅疙瘩的情況。應注意保濕，使用保濕乳液、凡士林等。
4.感染：皮膚感染細菌、真菌等病原體時，也可能出現這種症狀。需要根據感染類型進行治療，如真菌感染可遵醫囑使用酮康唑乳膏、克霉唑軟膏、特比萘芬乳膏。
5.精神因素：精神緊張、焦慮、壓力過大等情緒因素可能導致皮膚出現異常。要注意調節情緒，保持良好的心態。
在日常生活中，要注意保持皮膚清潔，避免過度搔抓皮膚，以免引起感染。飲食上要注意避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
