關節炎的治療方法包括藥物治療、物理治療、運動治療、中醫治療及手術治療等。
1.藥物治療:關節炎患者常出現關節疼痛、腫脹等症狀,遵醫囑用藥可以緩解這些症狀。常用藥物如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等,可減輕炎症和疼痛。
2.物理治療:利用物理因子如熱療、電療、光療等,可改善關節炎局部的血液循環,緩解肌肉痙攣,減輕疼痛和腫脹。例如,熱敷可以增加關節的靈活性,紅外線照射有助於減輕炎症。
3.運動治療:適當的運動有助於增強關節周圍肌肉的力量,提高關節的穩定性,改善關節功能。針對關節炎,可進行一些低強度的有氧運動,如游泳、散步等,以及關節活動度訓練和力量訓練。
4.中醫治療:中醫認為關節炎與風、寒、濕等邪氣侵襲有關。通過針灸、推拿、中藥熏蒸等方法,可以疏通經絡、調和氣血、祛風散寒除濕,從而緩解關節炎症狀。如獨活寄生丸、風濕骨痛膠囊、小活絡丸等中藥對關節炎有一定的療效。
5.手術治療:當關節炎嚴重影響關節功能,經保守治療無效時,可考慮手術治療。手術方法包括關節鏡手術、關節置換術等,可改善關節功能,提高生活質量。
關節炎患者在日常生活中應注意保暖,避免關節受寒、受潮;避免過度勞累,注意休息;合理飲食,適當補充富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。同時,應遵醫囑進行治療,定期復查,以便及時調整治療方案。