青少年膝蓋下面有凸起可能是脛骨結節骨骺炎、骨軟骨瘤、半月板損傷、外傷、腱鞘囊腫等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療、手術治療等。
1.脛骨結節骨骺炎：青少年在劇烈運動或過度活動後，脛骨結節處的骨骺受到反復牽拉，可能引起炎症，導致膝蓋下面凸起。治療方法包括休息、減少活動、熱敷等。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等，可緩解疼痛和炎症。
2.骨軟骨瘤：這是一種常見的良性骨腫瘤，可在膝蓋下方形成凸起。一般無明顯症狀，若腫瘤較大或壓迫周圍組織，可考慮手術切除。
3.半月板損傷：外傷或過度運動可能導致半月板損傷，有時會在膝蓋下方出現凸起。治療方法包括休息、物理治療，如超短波、磁療等。若損傷嚴重，可能需要手術治療。
4.外傷：膝蓋受到外力撞擊後，可能會出現局部腫脹、淤血，導致膝蓋下面凸起。在受傷後的24小時內可進行冷敷，減輕腫脹和疼痛。24小時後可進行熱敷，促進淤血吸收。遵醫囑用藥，如雲南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片等，可緩解症狀。
5.腱鞘囊腫：腱鞘囊腫是發生於關節部腱鞘內的囊性腫物，可出現在膝蓋下方。較小的腱鞘囊腫可通過擠壓使囊壁破裂，自行吸收。若囊腫較大或反復發作，可考慮手術切除。
青少年膝蓋下面有凸起，應及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意避免過度運動和外傷，保護膝關節。如果出現疼痛、腫脹等症狀，應及時休息，避免病情加重。
