氣短總想深呼吸打哈欠可能是心肺功能異常、貧血、精神心理因素、睡眠呼吸暫停綜合徵、過度疲勞等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有適當休息、調整心態、藥物治療、物理治療等。
1.心肺功能異常：心肺功能不好可能導致氣短、深呼吸和打哈欠。如慢性阻塞性肺疾病、心肌炎等。可通過胸部X線、心電圖等檢查明確。治療上，如慢性阻塞性肺疾病可遵醫囑使用沙丁胺醇氣霧劑、氨茶鹼片、氨溴索膠囊等藥物。
2.貧血：貧血會使身體缺氧，引起上述症狀。可通過血常規檢查確診。缺鐵性貧血可遵醫囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片等。
3.精神心理因素：焦慮、緊張、壓力大等精神心理問題可能導致這種情況。需要調整心態，保持良好的情緒。必要時可尋求心理醫生的幫助。
4.睡眠呼吸暫停綜合徵：睡覺時呼吸暫停，導致缺氧，白天可能出現氣短等症狀。可通過多導睡眠圖檢查診斷。治療方法包括使用持續正壓通氣呼吸機等。
5.過度疲勞：長時間的勞累、缺乏休息會使人感到氣短和困倦。應保證充足的睡眠，避免過度勞累。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，適當進行體育鍛鍊，增強體質。如症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
