疲勞性水腫可能是長時間站立或久坐、營養不良、腎臟功能異常、心臟功能不全、靜脈回流障礙等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、補充營養、治療原發疾病等。
1.長時間站立或久坐：長時間保持同一姿勢，會影響血液循環，導致下肢水腫。應避免長時間站立或久坐，定時活動肢體，如散步、伸展運動等。
2.營養不良：蛋白質攝入不足或維生素B1缺乏，可能引起水腫。需保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，以及富含維生素B1的食物，如全麥麵包、燕麥、豆類等。
3.腎臟功能異常：腎臟疾病可能導致水鈉瀦留，引起水腫。建議及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、腎功能檢查等。遵醫囑用藥，如呋塞米片、氫氯噻嗪片、腎炎康復片等。
4.心臟功能不全：心臟泵血功能下降，會導致血液循環不暢，出現水腫。需要進行心臟相關檢查，如心電圖、心臟超聲等，以明確診斷。治療上可能會使用地高辛片、螺內酯膠囊、芪藶強心膠囊等藥物。
5.靜脈回流障礙：下肢靜脈曲張、深靜脈血栓等疾病，會影響靜脈血液回流，導致水腫。可通過超聲檢查等明確診斷。治療方法包括穿彈力襪、抬高患肢，必要時遵醫囑使用邁之靈片、脈絡舒通丸、血塞通膠囊等藥物。
日常生活中，應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累。如水腫症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。
