臉上長痘痘好幾年，可能是油脂分泌旺盛、毛囊角質化、細菌感染、飲食因素、精神壓力等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活習慣、使用藥物、注意皮膚清潔等。
1.油脂分泌旺盛：皮膚油脂分泌過多，容易堵塞毛孔，導致痘痘產生。可採取的方法是保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產品，如氨基酸洗面奶；遵醫囑用藥，如維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等。
2.毛囊角質化：毛囊口角質堆積，使皮脂排出不暢，形成痘痘。建議定期去角質，使用含有水楊酸或果酸的護膚品；遵醫囑使用藥物，如異維A酸軟膠囊、維胺酯膠囊、丹參酮膠囊等。
3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌感染毛囊，引發炎症，導致痘痘出現。要注意皮膚衛生，避免用手擠壓痘痘；遵醫囑外用抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠等。
4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物等可能刺激皮脂腺分泌，加重痘痘問題。應調整飲食結構，多吃蔬菜、水果，少吃油膩和刺激性食物。
5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、壓力過大，可能影響內分泌，導致痘痘產生。要學會放鬆心情，減輕壓力，如通過運動、聽音樂等方式緩解。
在日常生活中，要保持良好的生活習慣，注意皮膚護理，避免熬夜，保持心情舒暢。如果痘痘問題嚴重，建議及時就醫，遵醫囑進行治療。
