肋骨壓傷疼痛可能是外力撞擊、肌肉拉傷、肋軟骨炎、骨質酥鬆、肋骨骨折等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1.外力撞擊：肋骨受到直接的外力作用，如碰撞、擠壓等，導致肋骨損傷和疼痛。應避免劇烈運動，注意休息。遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、跌打丸。
2.肌肉拉傷：劇烈運動或不正確的姿勢可能導致肋骨周圍的肌肉拉傷，引起疼痛。需減少活動，適當休息。可遵醫囑使用氯唑沙宗片、復方氯唑沙宗膠囊、傷科跌打膠囊。
3.肋軟骨炎：肋軟骨發生的炎症性疾病，可表現為肋骨疼痛，按壓時疼痛加重。注意保暖，避免勞累。可遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、活血止痛膠囊。
4.骨質酥鬆：骨骼中的鈣質流失，導致骨骼變得脆弱，容易發生骨折或引起疼痛。應補充鈣質和維生素D，多曬太陽。可遵醫囑服用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、仙靈骨葆膠囊。
5.肋骨骨折：嚴重的外力作用可能導致肋骨骨折，出現劇烈疼痛、呼吸困難等症狀。需及時就醫，根據病情進行固定或手術治療。
在日常生活中，要注意保護肋骨部位，避免受傷。如果肋骨壓傷疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
