老人膝蓋痛可能是關節退變、外傷、炎症、骨質增生、半月板損傷等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。
1.關節退變：隨著年齡的增長，關節軟骨磨損，導致膝蓋疼痛。可通過減少關節負重、避免過度勞累來緩解，遵醫囑用藥，如氨基葡萄糖膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸軟骨素片。
2.外傷：如扭傷、撞傷等，會引起膝蓋疼痛。受傷後應及時休息、冷敷，若疼痛嚴重，需就醫檢查，遵醫囑用藥，如跌打丸、三七片、雲南白藥膠囊。
3.炎症：如關節炎，會導致膝蓋紅腫、疼痛。可進行局部熱敷、按摩，緩解症狀，遵醫囑用藥，如美洛昔康片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片。
4.骨質增生：膝蓋處骨質增生會刺激周圍組織，引起疼痛。可通過適當運動、增強關節周圍肌肉力量來改善，遵醫囑用藥，如抗骨增生片、骨刺平片、骨仙片。
5.半月板損傷：多由運動損傷或外傷引起，可出現膝蓋疼痛、腫脹等症狀。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術治療，遵醫囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、吲哚美辛腸溶片。
老人膝蓋痛應及時就醫，明確病因後進行針對性治療。在日常生活中，要注意膝蓋的保暖，避免長時間站立或行走，適當進行鍛鍊，增強膝蓋周圍肌肉的力量。
