腳小指外側有繭子疼可能是長期摩擦、鞋子不合適、足部畸形、真菌感染、皮膚乾燥等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有減少摩擦、更換合適鞋子、矯正足部畸形、抗真菌治療、保濕護理等。
1.長期摩擦：長時間行走或運動，腳小指外側與鞋子反復摩擦，導致角質增生形成繭子並引起疼痛。可通過減少行走或運動時間，避免過度摩擦來緩解。
2.鞋子不合適：鞋子過小、過緊或過硬，會對腳小指外側造成擠壓和摩擦，引發繭子和疼痛。應選擇合適尺碼、寬松柔軟的鞋子。
3.足部畸形：如拇外翻等足部畸形，會使腳小指受到異常壓力，容易產生繭子和疼痛。可通過矯正足部畸形來改善症狀。
4.真菌感染：腳部受到真菌感染，可能會引起皮膚增厚、粗糙，形成繭子並伴有疼痛。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等進行抗真菌治療。
5.皮膚乾燥：皮膚缺乏水分，容易變得粗糙，腳小指外側也可能出現繭子和疼痛。可使用保濕護膚品，如凡士林軟膏、尿素維E乳膏、維生素E乳等，保持皮膚濕潤。
在日常生活中，要注意腳部的護理，保持腳部清潔乾燥，定期修剪腳趾甲，避免過度摩擦和擠壓腳部。如果症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以便明確診斷並進行相應的治療。
