走路腳上起泡可能是摩擦、鞋子不合適、行走時間過長、足部皮膚過於嬌嫩、真菌感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有減少摩擦、更換合適鞋子、適當休息、加強足部護理、使用抗真菌藥物等。
1.摩擦：長時間行走或運動，腳部與鞋子不斷摩擦，可能導致皮膚受損而起泡。應盡量減少行走時間和距離，避免過度摩擦。
2.鞋子不合適：鞋子過緊、過硬或尺碼不合適，會增加腳部的壓力和摩擦，容易引起起泡。需選擇合適的鞋子，確保鞋子有足夠的空間和舒適度。
3.行走時間過長：連續長時間行走，腳部承受的壓力較大，容易出現起泡現象。應合理安排行走時間，適時休息。
4.足部皮膚過於嬌嫩：有些人的足部皮膚比較薄嫩，對外界刺激的抵抗力較弱，容易在行走時起泡。可通過加強足部皮膚的護理，如塗抹潤膚霜等，增強皮膚的韌性。
5.真菌感染：足部真菌感染後，皮膚可能會變得脆弱，容易在行走時起泡。遵醫囑用藥，如酮康唑乳膏、特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等進行治療。
在日常生活中，要注意保持足部的清潔和乾燥，選擇合適的鞋襪，避免長時間行走或劇烈運動。如果腳上已經起泡，應盡量避免刺破水泡，以免引起感染。如果水泡較大或出現感染症狀，應及時就醫。
