腳上有真菌可能是足部多汗、不注意足部衛生、與感染者接觸、免疫力下降、長期穿不透氣的鞋襪等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保持足部清潔乾燥、使用抗真菌藥物、注意個人衛生、增強免疫力、選擇合適的鞋襪等。
1.足部多汗：足部汗腺發達，出汗過多，為真菌生長提供了有利環境。應盡量保持足部乾燥，可使用止汗劑，如烏洛托品溶液。
2.不注意足部衛生：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易導致真菌感染。要養成每天洗腳、勤換鞋襪的好習慣。
3.與感染者接觸：直接或間接接觸真菌感染者，可能會被傳染。避免與感染者共用鞋襪、毛巾等物品。
4.免疫力下降：身體免疫力降低時，容易感染真菌。可通過適當運動、均衡飲食等方式提高免疫力，如遵醫囑服用匹多莫德分散片、轉移因子膠囊、胸腺肽腸溶片。
5.長期穿不透氣的鞋襪：鞋襪不透氣，足部潮濕悶熱，利於真菌繁殖。應選擇透氣性好的鞋襪，如棉質襪子、透氣的運動鞋。
在日常生活中，要注意保持足部的清潔和乾燥，避免搔抓患處，以防感染擴散。按照醫生的建議進行治療，按時用藥，以促進病情的恢復。
